영양 가득 샐러드, 간단한 요리법 !
“이마트 쌈 야채로 간단한 샐러드 요리하기!” 저번주에 스테이크 요리를 포스팅해봤는데요! 이번에는 같이 곁들어 먹었던 샐러드 레시피를 포스팅해봤어요! 준비물은 간단해요! (2인분 기준) : 적쌈배추, 케일, (-> 이마트에 각각 1000원도 안되는 가격에 판매해요!) 방울토마토 8개, 키위 2개, 사과 1/2, 파프리카 1/2, 양상추, 드레싱 (과일, 야채는 취향에 따라 준비해요!) 먼저 야채를 조각조각 먹기편하게 잘라줍니다! 잘라서 넣기도 하고 손으로 대충대충 찢어져 놓기도 해요 ㅎㅎ 나머지 과일, 야채들도 조각조각 잘라줍니다! 자르면서 주워먹은게 반인거같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 재료손질이 다 됐으면 예쁜 그릇에 보기좋게 옮겨줍니다! 마지막으로 !! 드레싱을 뿌려주면 끝인데요~! 저는 고소한 맛이 나는 참깨..
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【한능검】 초기 여러 나라 - 부여 , 고구려 , 옥저 , 동예 , 삼한
저번 시간 '고조선'까지 살펴보았죠?오늘 공부할 주제는 '초기 여러 나라'에요! '초기 여러 나라'로는 위의 지도에 위치한 부여, 고구려, 옥저, 동예, 삼한이 있어요!이 나라들은 고조선 이후 ~ 삼국시대 이전, 그 사이에 나타났죠 이 시기 나라들의 공통점으로는 벼농사가 본격적으로 이루어졌고 철제 무기와 도구가 사용되었으며 철을 이용하여 무역이 이루어졌다는 특징이 있어요! 나라마다 살펴보기 전, 국가 발전 단계에 대해서 알아볼게요!구석기 시대는 단순히 여러 무리를 이루며 살던 반면 (무리사회)신석기로 들어가면서 부족끼리 생활하는부족사회(=씨족사회)가 나타나게 돼요. 이때는 부족 내에서가 아닌부족 외에서 부족과 부족간의 혼인을 하는 족외혼이 이루어지게 됩니다!청동기 시대 때는 군장을 중심으로 여러 부족들이..
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